Bà Mai đi khám hậu Covid-19

Khỏi Covid-19 đã hơn 1 tháng nay, bà Mai vẫn còn những triệu chứng kéo dài dai dẳng. Nhất là việc khó ngủ, ngủ chập chờn không sâu, có thời gian mất ngủ triền miên khiến bà luôn mệt mỏi.

Bà Trần Thị Mai - thị trấn Hưng Hà, huyện Hưng Hà: “Có đêm mất ngủ trắng đêm luôn, kéo dài lâu lắm, từ hôm bị đến nay, uống rất nhiều thuốc mà không ăn thua gì cả. Từ hôm bị Covid đến nay sút mất 3 cân. Đi làm nhọc không muốn làm đâu.”

Bệnh nhân cần theo dõi sức khỏe trong và sau khi nhiễm Covid-19

Theo các bác sĩ, khi nhiễm Covid-19, hệ thống miễn dịch của cơ thể sản xuất ra các chất có hoạt tính sinh học rất mạnh thúc đẩy quá trình chống lại virus. Nếu hệ miễn dịch của cơ thể không kiểm soát đúng cách, nó sẽ gây hại cho chính tế bào thần kinh của người bệnh. Hệ thống thần kinh trung ương bị tổn thương gây nên các chứng rối loạn giấc ngủ, đau đầu… Bên cạnh đó, một số người mắc Covid-19 có thể rơi vào trạng thái trầm cảm, căng thẳng, stress kéo dài cũng ảnh hưởng nghiêm trọng tới giấc ngủ.

Bác sĩ CKI Lương Xuân Hiến - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thái Bình: “Chế độ sinh hoạt sau khi khỏi Covid-19 cũng là vấn đề quan trọng để điều chỉnh giấc ngủ. Ví dụ chúng ta nên đi ngủ đúng giờ hàng ngày, trước 23 giờ, không thức quá khuya. Uống đủ nước, ăn nhẹ vào buổi tối, không ăn quá no trước khi đi ngủ. Tránh dùng chất kích thích như rượu bia. Tạo môi trường yên tĩnh khi đi ngủ.”

Các bác sĩ cũng cho biết, thường triệu chứng rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19 sẽ khỏi trong vòng 3 tháng. Song vẫn có số ít trường hợp phải can thiệp bằng thuốc để điều chỉnh lại giấc ngủ. Tuy nhiên, bệnh nhân tuyệt đối không tự ý mua thuốc theo kinh nghiệm của người khác hoặc theo các đơn thuốc trôi nổi trên mạng, mà cần chủ động thăm khám tại các cơ sở y tế để được tư vấn, hướng dẫn điều trị đúng cách và kịp thời. 

Hà My