Anh Nguyễn Hồng Thái là chủ của một quán café tại thành phố Thái Bình. Với kinh nghiệm pha chế của mình, anh Thái sẽ giới thiệu cho chúng ta một số loại trà ấm tốt cho cơ thể vào mùa đông.

Anh Nguyễn Hồng Thái: " Với loại trà đầu tiên là gừng cam quế, loại trà thứ 2 là gừng cam quất, loại trà thứ 3 là trà gừng xí muội. Các nguyên liệu này đều dễ mua, giá thành rẻ mà hiệu quả tốt cho sức khỏe tất cả lứa tuổi".

Vào những ngày lạnh như thế này thì uống trà ấm rất tốt cho cơ thể chống lại những cơn đau bụng, cảm lạnh hay ho rát họng.

Những loại trà này đều có thể tự pha chế tại gia đình một cách rất dễ dàng. Những tách trà với hương thơm nhẹ nhàng, có vị ngọt dịu và cay nhẹ của quế sẽ giúp chúng ta sưởi ấn cơ thể, ngăn ngừa cảm lạnh. Uống đều đặn 2-4 tách trà ấm sẽ có tác dụng thông xoang và long đờm. Bảo vệ sức khỏe của chúng ta thật tốt trong những ngày giá lạnh này.

Lô Linh