Cảm giác ngứa ran như có kiến bò trên da hoặc bị tê hoặc ngứa không rõ nguyên nhân, có thể bạn đang gặp tình trạng dị cảm. Nguyên nhân dẫn đến cảm giác này có thể là do tổn thương thần kinh, mất cân bằng estrogen, thoát vị đĩa đệm đè lên dây thần kinh, chấn thương, rối loạn tự miễn như viêm khớp dạng thấp, đột quỵ,...

Tinh dầu bách diệp: Dầu cây bách diệp được sử dụng rộng rãi để điều trị viêm. Massage thường xuyên với loại dầu này giúp sửa chữa các dây thần kinh bị tổn thương và phục hồi chức năng của chúng, nhờ đó làm giảm cảm giác ngứa ran dưới da.

Dầu hoa oải hương: Dầu hoa oải hương là một trong những loại tinh dầu tốt nhất cho các vấn đề thần kinh như ngứa ran của bàn tay và bàn chân. Nó có đặc tính chống viêm và giảm đau mạnh có thể làm giảm đau dây thần kinh và sửa chữa các dây thần kinh bị tổn thương.

Massage: Liệu pháp massage là một lựa chọn tuyệt vời để giảm cảm giác ngứa ran liên tục trong cơ thể bạn. Nó kích thích các dây thần kinh và phục hồi chức năng bình thường của chúng. Xoa bóp cũng giúp cải thiện lưu thông máu và có lợi cho sức khỏe thần kinh của bạn.

Giấm táo chứa axit axetic và đặc tính kháng viêm mạnh có thể cho hiệu quả lớn trong việc phục hồi dây thần kinh. Nó cũng là một nguồn giàu chất dinh dưỡng có thể thúc đẩy năng lượng của bạn và tăng tốc độ phục hồi của các tổn thương trên cơ thể.

Chườm ấm là một cách tuyệt vời để tăng lưu thông máu ở bàn tay và chân bị thương. Cải thiện lưu thông tăng cường chức năng của các dây thần kinh và giúp chống lại cảm giác ngứa ran.

Trà bạch quả là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị cảm giác tê và ngứa ran trong cơ thể của bạn. Nó có tính chất chống viêm và cũng được biết là để cải thiện lưu thông máu, cả hai đều có thể giúp đỡ trong việc phục hồi dây thần kinh bị tổn thương.

Muối Epsom chứa magiê có thể giảm viêm trong cơ thể. Nó giúp sửa chữa các dây thần kinh bị tổn thương và bị viêm có thể gây cảm giác ngứa ran. Chỉ cần thêm một cốc muối Epsom vào chậu nước và ngâm tay trong đó 20 đến 30 phút. Bạn phải làm điều này mỗi ngày một lần để có kết quả nhanh nhất.

Quế chứa các chất dinh dưỡng như mangan và kali, cả hai đều được biết là cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể. Nó cũng có đặc tính chống viêm và là phương thuốc hoàn hảo để chống tê và ngứa ran ở bàn tay và chân.

Sữa chua là một trong những biện pháp để chữa trị cảm giác ngứa ran ở bàn tay và bàn chân của bạn. Nó là một nguồn giàu chất dinh dưỡng và cũng chứa mangan, có thể giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, từ đó giúp phục hồi chức năng bị mất của dây thần kinh.