Người cao tuổi được nhân viên y tế hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp 

Đáng chú ý, nhiều người cao tuổi cho rằng tình trạng đau nhức xương khớp là do lão hóa tự nhiên, nên họ cố gắng chịu đựng cơn đau. Thế nhưng ít ai biết rằng, nếu không chữa trị thì cơn đau này sẽ chuyển sang mãn tính và làm ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày. Thậm chí có khoảng 10% người bệnh không được chữa trị đã chuyển sang biến chứng trầm trọng như hoại tử xương, viêm nhiễm và chảy máu ở khớp, thoái hóa gân và các dây chằng bao quanh khớp, có thể là tàn tật. 

Để bảo vệ xương khớp cho người cao tuổi, các bác sĩ khuyến cáo mỗi người nên tập thể dục nhẹ nhàng như: đi bộ, tập dưỡng sinh... vừa duy trì sự dẻo dai, linh hoạt của các khớp, vừa duy trì cân nặng cơ thể ở mức phù hợp. Không khí lạnh cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến các cơn đau nhức xương khớp ở người cao tuổi. Vì thế, người cao tuổi cần giữ ấm cơ thể, hạn chế ra ngoài khi trời lạnh.

Hà My