Bác sĩ Nguyễn Thị Huyền - Phó Trưởng khoa Nội, Bệnh viện Y học cổ truyền Thái Bình:

“Trong tình hình dịch Covid-19 phức tạp như hiện nay thì người cao tuổi cần thực hiện nguyên tắc 5K. Thứ nhất là đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà, không sờ tay lên mặt ngoài của khẩu trang. Không sử dụng khẩu trang y tế nhiều lần, với khẩu trang vải chúng ta giặt sạch, phơi khô sau mỗi lần sử dụng. Thứ hai là khử khuẩn, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, tránh sờ tay chưa vệ sinh lên mắt, mũi, miệng để tránh nguy cơ lây nhiễm của virut và người cao tuổi cần giữ cho nơi ở được sạch sẽ và thoáng mát, đảm bảo thông khí tốt. Thường xuyên vệ sinh bề mặt như nền nhà, bàn ghế, phòng ngủ, nhà vệ sinh, tay nắm cửa. Thứ 3, cần giữ khoảng cách khi tiếp xúc với người khác. Thứ 4 là không tụ tập đông người và thứ 5 là khai báo y tế theo đúng quy định.”

Bác sĩ Nguyễn Thị Huyền - Phó Trưởng khoa Nội, Bệnh viện Y học cổ truyền Thái Bình:
“ Người cao tuổi cần uống đủ từ 1,5-2 lít nước/ ngày có thể nước lọc hoặc nước trái cây. Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để cung cấp vitamin và khoáng chất cho hệ miễn dịch của cơ thể. Đảm bảo chất đạm đầy đủ, ưu tiên lựa chọn những thực phẩm có chất đạm dễ tiêu như thịt trắng, sữa và cá.”