Lá cà ri với nhiều tính năng chữa bệnh tốt không ngờ

Thứ năm, 31/05/2018 | 09:30

Lá cari chứa nhiều vitamin hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.Sẽ thật là sai lầm khi nghĩ rằng lá cà ri chỉ là loại gia vị dùng đề nấu ăn.

Kiểm soát bệnh tiểu đường Nếu bạn bị bệnh tiểu đường và muốn kiểm soát lượng đường trong máu một cách tự nhiên thì nên ăn lá cà ri. Bằng cách đó, bạn có thể bảo vệ và kích thích các tế bào tuyến tụy sản xuất insulin để làm giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra, lá cà ri ảnh hưởng đến sự chuyển hóa carbohydrate và cũng làm giảm nguy cơ stress oxy hóa.

Làm giảm cholesterol xấu (LDL): Cholesterol xấu có thể được giảm xuống bằng cách ăn lá cà ri hàng ngày. Chúng giàu chất chống oxy hóa, lá cà ri ngăn chặn sự oxy hóa cholesterol tạo thành LDL. Lá cũng giúp tăng mức cholesterol tốt (HDL). Điều này sẽ bảo vệ bạn khỏi bệnh tim và xơ vữa động mạch, có thể gây tử vong sớm.

Loại bỏ các gốc tự do: Lá cà ri giàu alkaloid carbazole, có tính chất chống oxy hóa. Những đặc tính này hoạt động để bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi những tổn hại do chất oxy hóa gây ra, đó là các gốc tự do đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành bệnh. Một nghiên cứu được công bố năm 2003 cho thấy lá cà ri là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tốt.

Khuyến khích giảm cân: Nếu muốn giảm cân, bạn nên thêm lá cà ri vào kế hoạch ăn uống hàng ngày. Trước hết, lá giúp làm sạch cơ thể và loại bỏ độc tố có hại ở dạng chất thải bài tiết cùng với nước tiểu và phân. Thứ hai, lá giúp đốt cháy chất béo và carbohydrate không mong muốn.

Chữa lành vết thương: Lá cà ri có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, vết cắt và vết bỏng. Lá cà ri có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn không chỉ làm tăng tốc độ chữa lành vết thương mà còn giảm nguy cơ nhiễm trùng. Thêm vào đó, chúng giúp giảm đau. Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên tạp chí Advanced Technology Technology & Research cho thấy lá cà ri giàu chất chống viêm

Kích thích tăng trưởng tóc: Lá cà ri cũng giúp tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, có một số chất dinh dưỡng trong lá có thể giúp hồi phục rễ tóc bị hư hỏng. Đặc biệt, vitamin B6 trong lá cà ri hỗ trợ trong việc điều chỉnh các kích thích tố để ngăn ngừa rụng tóc.

Ngăn tóc bạc sớm: Tóc bạc sớm là một vấn đề phổ biến hiện nay. Để đối phó với nó, bạn có thể sử dụng lá cà ri. Lá cà ri giúp tăng sắc tố sẫm màu hơn. Đun nóng một ít lá cà ri tươi với 1 muỗng canh dầu dừa. Lọc dầu và xoa nó vào tóc của bạn. Để nguyên trong 30 - 45 phút trước khi gội sạch. Sử dụng cách này ít nhất một lần hoặc hai lần một tuần.

Đường tiêu hóa: Cho dù bạn bị tiêu chảy, táo bón, đầy hơi hay đau bụng, bạn luôn có thể dùng lá cà ri. Lá cà ri rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chúng hoạt động như một thuốc nhuận tràng nhẹ, giúp điều chỉnh các chuyển động của ruột. Chúng cũng kích thích các enzym tiêu hóa để giữ cho hệ tiêu hóa khoẻ mạnh.

Giảm stress: Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống, nhưng bạn phải cố gắng kiểm soát nó. Nó có thể gây ra vấn đề sức khỏe tâm thần và thể chất nghiêm trọng. Khi nói đến sự căng thẳng, lá cà ri rất hữu ích. Hương thơm từ lá cây có thể làm dịu tâm trí và cơ thể bạn. Đây là một trong những lý do tại sao tinh dầu lá cà ri được sử dụng trong hương liệu để điều trị lo lắng và trầm cảm.

Giảm buồn nôn: Nếu bạn đang trong ba tháng đầu của thai kỳ và bị buồn nôn, bạn hãy dùng thử lá cà ri. Lá cà ri tăng tiết dịch tiêu hóa nên giúp giảm buồn nôn, nôn và ốm nghén. Ngoài ra, hương thơm của lá cà ri cũng giúp ích rất nhiều.

Theo vov.vn

  • 02h00Tường thuật World Cup 2018 - Anh - Tuninisa
  • 05h30Giới thiệu chương trình
  • 05h35văn bản chính sách
  • 05h40Văn hóa toàn cảnh
  • 05h50Nhịp cầu y tế - Phòng tránh và điều trị bệnh cận thị cao
  • 06h00Bản tin sáng
  • 06h15Bản tin Thế giới
  • 06h25Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 21
  • 06h35Thiên nhiên việt nam - Thủy tùng nguyên thủy còn sót lại trên cao nguyên
  • 07h05Khám phá thế giới - Thế giới bí ẩn của cá mập - Phần 5
  • 07h35Khúc hát quê hương
  • 08h00Phim truyện - Vượt lên số phận - tập 18
  • 08h50Hiểm họa quanh ta - Lò nung thủ công, tử thần chờ trực
  • 09h15Phim truyện - Nữ thám tử - Tập 32
  • 10h05Dạy hát chèo trên truyền hình - Điệu: Quá giang
  • 10h35Ký sự đất và người Thái Bình - Tập 12: Cỗ cá Đền Trần
  • 11h00Tin tức trong nước
  • 11h15Nhịp cầu y tế
  • 11h20Bản tin Thế giới
  • 11h30Thời sự Thái Bình
  • 11h45Phim truyện - Nữ cảnh sát- tập 26
  • 12h40Tài nguyên môi trường
  • 13h05Khúc hát quê hương
  • 13h30Khám phá thế giới - Thế giới bí ẩn của cá mập - Phần 5
  • 14h00Thiên nhiên việt nam - Thủy tùng nguyên thủy còn sót lại trên cao nguyên
  • 14h30Hiểm họa quanh ta - Hậu quả khôn lường từ phơi rơm, tuốt lúa trên đường
  • 15h00Thời sự Thái Bình
  • 15h10Phim truyện - Di sản thừa kế - tập 25 &26
  • 16h45Thực hành tín ngưỡng thờ mẫu
  • 17h15Nhịp cầu y tế
  • 17h30Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 21
  • 17h45Phim truyện - Yêu con gái kẻ thù - tập 18
  • 18h45Tin tức trong nước&thế giới
  • 19h00Chuyển tiếp Thời sự VTV
  • 19h45Thời sự Thái Bình
  • 20h15Nhịp cầu nhà nông
  • 20h25Phim truyện - Nữ thám tử - Tập 33
  • 21h20Chuyển tiếp World Cup 2018
  • 22h00Tường thuật World Cup 2018 - Bỉ - Panama
  • 01h00Truyền hình trực tiếp World Cup 2018 - Nga - Ai Cập
  • 05h30Giới thiệu chương trình
  • 05h32Văn bản chính sách
  • 05h35Văn hóa toàn cảnh
  • 05h50Nhịp cầu y tế - Nhận biết và điều trị nhau tiền đạo
  • 06h00Bản tin sáng
  • 06h10Bản tin thế giới
  • 06h20Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 22
  • 06h35Khám phá thế giới - Bản năng tự nhiên của các loài vật nuôi - phần 2
  • 07h00Hồ sơ mật - Bí mật sân bay vũ trụ Baikonur - Phần 2
  • 07h30Phụ nữ Việt - Nói với con về giới tính
  • 08h00Phim truyện - Vượt lên số phận- tập 19
  • 08h50Phiêu lưu cùng ẩm thực
  • 09h15Phim truyện - Nữ thám tử - tập 33
  • 10h00Liên hoan chèo không chuyên Thái Bình
  • 10h50Nhịp cầu nhà nông
  • 11h00Tin tức trong nước
  • 11h10Nhịp cầu y tế
  • 11h20Bản tin thế giới
  • 11h30Thời sự Thái Bình
  • 11h45Phim truyện - Nữ cánh sát- tập 27
  • 12h35Nhịp cầu nhà nông
  • 12h40Ca nhạc
  • 13h30Phụ nữ Việt - Nói với con về giới tính
  • 13h45Phiêu lưu cùng ẩm thực
  • 14h00Thực hành tín ngưỡng thờ mẫu - Chầu quan lớn Đệ Tam
  • 14h20Khám phá thế giới - Bản năng tự nhiên của các loài vật nuôi - phần 2
  • 14h50Khúc hát quê hương
  • 15h00Thời sự Thái Bình
  • 15h10Phim truyện - Di sản thừa kế- tập 27&28
  • 16h50Dạy hát chèo trên truyền hình
  • 17h30Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 22
  • 17h45Phim truyện - Yêu con gái kẻ thù - tập 19
  • 18h45Tin tức trong nước&thế giới
  • 19h00Chuyển tiếp thời sự VTV
  • 19h45Thời sự Thái Bình
  • 20h15Ký sự làng nghề - Nghề thảm len ở Vũ Trung - Kiến Xương
  • 20h25Phim truyện - Nữ thám tử- tập 34
  • 21h14Phim tài liệu - 70 năm thi đua yêu nước
  • 22h00Truyền hình trực tiếp World Cup 2018 - Ba Lan - Senegal
  • 02h30Truyền hình trực tiếp World Cup 2018 - I Ran - Tây Ban Nha
  • 05h30Giới thiệu chương trình
  • 05h32Văn bản chính sách
  • 05h40Văn hóa toàn cảnh
  • 05h50Nhịp cầu y tế - Dự phòng và điều trị viêm khớp mãn tính ở trẻ em
  • 06h00Bản tin sáng
  • 06h15Bản tin thế giới
  • 06h25Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 23
  • 06h40Khám phá thế giới - Ưu thế bầy đàn trong tự nhiên - phần 1
  • 07h00Phim tài liệu - 70 năm thi đua yêu nước
  • 07h30Ca nhạc
  • 08h00Phim truyện - Vượt lên số phận - tập 20
  • 08h45Hồ sơ văn hóa
  • 09h15Phim truyện - Nữ thám tử- tập 34
  • 10h00Văn hóa làng
  • 10h50Khoa học công nghệ - Máy rửa bát công nghiệp
  • 11h00Tin tức trong nước
  • 11h20Bản tin thế giới
  • 11h30Thời sự Thái Bình
  • 11h45Phim truyện - Nữ cảnh sát - tập 28
  • 12h35Ký sự làng nghề - Nghề thảm len ở Vũ Trung
  • 12h45Văn hóa toàn cảnh
  • 13h00Phim tài liệu - 70 năm thi đua yêu nước
  • 13h30Hồ sơ văn hóa
  • 14h00Thực hành tín ngưỡng thờ mẫu - Chầu Chúa Thác Bờ
  • 14h30Khúc hát quê hương
  • 15h00Thời sự Thái Bình
  • 15h10Phim truyện - Di sản thừa kế - tập 29&30
  • 16h50Ca nhạc quốc tế
  • 17h20Nhịp cầu y tế
  • 17h30Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 23
  • 17h45Phim truyện - Yêu con gái kẻ thù - tập 20
  • 18h45Tin tức trong nước&thế giới
  • 19h00Chuyển tiếp Thời sự VTV
  • 19h45Thời sự Thái Bình
  • 20h10Nhịp cầu y tế - Cây hoàng cầm giúp hạ huyết áp
  • 20h15Những vấn đề xã hội
  • 20h25Phim truyện - Nữ thám tử- tập 35
  • 22h00Truyền hình trực tiếp World Cup 2018 - Uruquay - Ả Rập Xê Út
  • 01h00Tường thuật trực tiếp World Cup 2018 - Argentina - Croatia
  • 05h30Giới thiệu chương trình
  • 05h35Văn bản chính sách
  • 05h40văn hóa toàn cảnh
  • 05h50Nhịp cầu y tế - Phòng tránh và điều trị cận thị
  • 06h00Bản tin sáng
  • 06h15Bản tin thế giới
  • 06h25Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 24
  • 06h35Khám phá thế giới - Chiến thuật săn mồi - phần 6
  • 07h00Hiểm họa quanh ta - Hiểm họa từ rác thải điện tử
  • 07h30Ca nhạc
  • 08h00Phim truyện - Vượt lên số phận - tập 21
  • 08h50Hộp thư truyền hình
  • 09h00Ký sự đất và người Thái Bình - Tập 13: Vùng đất Bắc Sơn
  • 09h15Phim truyện - Nữ thám tử - tập 35
  • 10h50Những vấn đề xã hội - Truyền thanh cơ sở - nỗi niềm trăn trở
  • 11h00Bản tin trong nước
  • 11h20Bản tin thế giới
  • 11h30Thời sự Thái Bình
  • 11h45Phim truyện - Nữ cảnh sát - tập 29
  • 12h35Những vấn đề xã hội
  • 13h00Ca nhạc quốc tế
  • 13h30Phụ nữ Việt - Sự kỳ vọng của người mẹ
  • 13h40Khúc hát quê hương
  • 14h00Thực hành tín ngưỡng thờ mẫu - Chầu Mười Đồng Mỏ
  • 14h10Văn hóa làng
  • 15h00Bản tin thời sự
  • 15h10Phim truyện - Di sản thừa kế - tập 31&32
  • 16h55Dạy hát chèo trên truyền hình
  • 17h15Văn hóa toàn cảnh
  • 17h30Phim hoạt hình - Xứ sở thần tiên - tập 24
  • 17h45Phim truyện - Yêu con gái kẻ thù- tập 21
  • 18h45Tin tức trong nước&thế giới
  • 19h00Chuyển tiếp Thời sự VTV
  • 19h45Thời sự Thái Bình
  • 20h15Nông thôn mới
  • 20h30Phim truyện - Nữ thám tử - tập 36
  • 21h15Chuyên mục văn hóa
  • 22h00Tường thuật trực tiếp World Cup 2018 - Pháp - Peru
  • 05h00Bản tin sáng
  • 05h25Khoa học công nghệ - Xử lý rơm rạ sau thu hoạch
  • 05h35Sống trẻ - CLB xe kết nối đam mê và hoạt động tình nguyện
  • 05h45Biển đảo Việt Nam
  • 06g40Chuyên mục Sống khỏe
  • 06h00Chuyển tiếp VOV
  • 06h30Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 06h50Mẹo vặt gia đình
  • 07h00Văn nghệ - Ca nhạc tổng hợp
  • 07h30Học Bác mỗi ngày
  • 07h35Văn nghệ - Câu chuyện truyền thanh
  • 08h00Bản tin thế giới
  • 08h10Bản tin thể thao
  • 08h15Khoảnh khắc sự kiện
  • 08h25Nhịp sống thường ngày - Để thực sự là chính mình
  • 08h30Thơ trong cuộc sống
  • 09h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 11h00Bản tin trưa
  • 11h25Khoa học công nghệ - Xử lý rơm rạ sau thu hoạch
  • 11h35Sống trẻ - CLB xe kết nối đam mê và hoạt động tình nguyện
  • 11h55Khoảnh khắc sự kiện
  • 12h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 12h50Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 13h00Biển đảo Việt Nam
  • 13h20Chuyên mục Sống khỏe
  • 13h25Học Bác mỗi ngày
  • 13h30Văn nghệ - Dân ca các dân tộc Việt Nam
  • 14h00Văn bản chính sách
  • 14h15Văn nghệ - Câu chuyện truyền thanh
  • 14h45Nhịp sống thường ngày
  • 15h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 17h00Bản tin chiều
  • 17h25Câu chuyện quanh bàn biên tập - Học sinh đam mê KHKT
  • 17h35Ca nhạc tổng hợp
  • 18h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 18h55Mẹo vặt gia đình
  • 19h00Bản tin thế giới
  • 19h10Bản tin thể thao
  • 19h20Có thể bạn chưa biết - Phê duyệt dự án khuyến nông
  • 19h25Văn nghệ - Hát chèo chuyên nghiệp
  • 19h45Những vấn đề xã hội - Cung ứng điện ngày nắng nóng
  • 20h10Chuyên mục Sống khỏe
  • 20h20Văn nghệ - Đọc truyện & ca nhạc thiếu nhi
  • 20h50Học Bác mỗi ngày
  • 21h00Bản tin đêm
  • 21h15Có thể bạn chưa biết - Phê duyệt dự án khuyến nông
  • 21h20Câu chuyện quanh bàn biên tập - Học sinh đam mê KHKT
  • 21h30Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 22h00Mẹo vặt gia đình
  • 22h15Đọc truyện đêm khuya - Thì thầm - phần 30
  • 22h45Những ca khúc còn mãi với thời gian
  • 23h00Điểm tin
  • 05h00Bản tin sáng
  • 05h25An toàn vệ sinh thực phẩm - Điều kiện sản xuất kinh doanh thực phẩm
  • 05h35Chuyện nhà nông - Chuyện bảo kê máy gặt
  • 05h45Biển đảo Việt Nam
  • 06h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 06h30Văn nghệ - Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 06h45Sống khỏe mỗi ngày
  • 07h00Mẹo vặt gia đình - Loại bỏ độc tố trong thịt
  • 07h05Văn nghệ
  • 07h30Học Bác mỗi ngày
  • 08h05Tin tức trong nước
  • 08h15Bản tin thế giới
  • 08h25Bản tin thể thao
  • 08h30Nhịp sống thường ngày - Điều kỳ diệu của cuộc sống
  • 08h35Văn nghệ - Khắp nơi đàn hát dân ca
  • 09h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 11h00Bản tin trưa
  • 11h20An toàn vệ sinh thực phẩm - Điều kiện sản xuất kinh doanh thực phẩm
  • 11h25Chuyện nhà nông - Chuyện bảo kê máy gặt
  • 11h45Mẹo vặt gia đình
  • 12h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 12h50Văn nghệ - Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 13h00Biển đảo Việt Nam
  • 13h15Sống khỏe mỗi ngày - Chữa bỏng từ vỏ cây táo
  • 13h30Văn nghệ - Khắp nơi đàn hát dân ca
  • 14h00Văn bản chính sách
  • 14h10Thơ trong cuộc sống
  • 14h40Nhịp sống thường ngày
  • 14h45Khooảnh khắc sự kiện
  • 14h50Mẹo vặt gia đình
  • 15h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 17h00Bản tin chiều
  • 17h20Vấn đề hôm nay - Phòng bệnh tay chân miệng
  • 17h30Văn nghệ - Điểm hẹn âm nhạc
  • 18h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 19h00Bản tin thế giới
  • 19h10Bản tin thể thao
  • 19h15Music Corner
  • 19h40Có thể bạn chưa biết - Bộ NNPTNT nghiệm thu dự án khuyến nông
  • 19h45Sản xuất tiêu dùng - Xây dựng thương hiệu nông sản
  • 19h50Mẹo vặt gia đình - Cách chọn đồ chơi thông minh cho con
  • 20h05Sống khỏe mỗi ngày
  • 20h20Nhịp sống thường ngày
  • 20h25Văn nghệ - Ca nhạc tổng hợp
  • 20h50Học Bác mỗi ngày
  • 21h00Bản tin thời sự dêm
  • 21h15Có thể bạn chưa biết - Bộ NNPTNT nghiệm thu dự án khuyến nông
  • 21h20Vấn đề hôm nay - Phòng bệnh tay chân miệng
  • 21h30Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 22h00Mẹo vặt gia đình
  • 22h05Biển đảo Việt Nam
  • 22h15Đọc truyện đêm khuya - Thì thầm - phần 31
  • 22h50Bài ca còn mãi với thời gian
  • 05h00Bản tin sáng
  • 05h25Cải cách hành chính - Nâng cao hiệu quả hoạt động Trung tâm hành chính công TH
  • 05h35Câu chuyện quanh bàn biên tập - Chuyện của người làm truyền thanh cơ sở ở Hưng Hà
  • 05h45Biển đảo Việt Nam
  • 06h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 06h30Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 06h45Sống khỏe mỗi ngày - Chữa bỏng từ vỏ cây táo
  • 06h55Mẹo vặt gia đình - Bí quyết giúp bảo tồn sự trẻ trung - phần 1
  • 07h00Điểm hẹn âm nhạc
  • 07h25Sản xuất tiêu dùng
  • 07h35Ca nhạc tổng hợp
  • 08h10Bản tin thể thao
  • 08h20Nhịp sống thường ngày - Nhẫn nhịn là gì
  • 08h30Về miền thương nhớ
  • 09h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 11h00Bản tin trưa
  • 11h20Cải cách hành chính - Nâng cao hiệu quả hoạt động Trung tâm hành chính công TH
  • 11h30Câu chuyện quanh bàn biên tập - Chuyện của người làm truyền thanh cơ sở ở Hưng Hà
  • 11h40Điểm báo
  • 11h45Nhịp sống thường ngày
  • 11h50Sống khỏe mỗi ngày
  • 12h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 12h55Ca khúc còn mãi với thời gian - Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 13h05Biển đảo Việt Nam
  • 13h15Sống khỏe mỗi ngày
  • 13h25Học Bác mỗi ngày
  • 13h30Về miền thương nhớ
  • 14h00Văn bản chính sách
  • 14h10Khoảnh khắc sự kiện
  • 14h10An toàn vệ sinh thực phẩm
  • 14h20Chuyện nhà nông - Chuyện bảo kê máy gặt
  • 14h30Văn nghệ - Khắp nơi đàn hát dân ca
  • 16h45Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 17h00Bản tin chiều
  • 17h20Những điều nhà nông cần biết - Nông dân Vũ Thư tâp trung sản xuất vụ mùa
  • 17h35Ca nhạc tổng hợp
  • 18h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 18h55Mẹo vặt gia đình - Bí quyết giúp bảo tồn sự trẻ trung- phần 2
  • 19h00Bản tin thế giới
  • 19h10Bản tin thể thao
  • 19h15Ca nhạc thiếu nhi
  • 19h40Có thể bạn chưa biết - Giao nhiệm vụ cho dự án khuyến nông
  • 19h45Bác sỹ của bạn - Lấy mẫu xét nghiệm
  • 20h00Sống khỏe mỗi ngày - Chữa bỏng từ vỏ cây táo
  • 20h10Học Bác mỗi ngày - Giản dị và tiết kiệm
  • 20h30Hát chèo chuyên nghiệp
  • 21h00Bản tin đêm
  • 21h15Có thể bạn chưa biết - Giao nhiệm vụ cho dự án khuyến nông
  • 21h20Những điều nhà nông cần biết - Nông dân Vũ Thư tâp trung sản xuất vụ mùa
  • 21h30Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 22h00Mẹo vặt gia đình
  • 22h05Biển đảo Việt Nam
  • 22h15Đọc truyện đêm khuya - Thì thầm - phần 32
  • 22h50Văn nghệ - Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 8h00Bản tin thế giới
  • 05h00Bản tin sáng
  • 05h20Những vấn đề xã hội - Vai trò của hệ thống đài truyền thanh cơ sở
  • 05h35Văn hóa cuộc sống - Thú chơi gà cảnh
  • 05h45Biển đảo Việt Nam
  • 06h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 06h30Văn nghệ - Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 06h45Sống khỏe mỗi ngày - Lá vối chữa viêm đại tràng
  • 06h50Mẹo vặt gia đình - Những sai lầm khi chăm sóc da mặt mùa hè
  • 07h00Về miền thương nhớ
  • 08h00Bản tin Thế giới
  • 08h10Bản tin thể thao
  • 08h20Nhịp sống thường ngày - Niềm vui trong cuộc đời
  • 08h25Học Bác mỗi ngày - Giản dị và tiết kiệm
  • 08h30Văn nghệ - Giới thiệu tác giả tác phẩm
  • 09h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 11h00Bản tin trưa
  • 11h10Những vấn đề xã hội - Vai trò của hệ thống đài truyền thanh cơ sở
  • 11h25Văn hóa cuộc sống - Thú chơi gà cảnh
  • 11h40Điểm báo
  • 11h45Nhịp sống thường ngày
  • 11h50Sống khỏe mỗi ngày - Lá vối chữa viêm đại tràng
  • 12h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 12h55Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 13h05Biển đảo Việt Nam
  • 13h15Sống khỏe mỗi ngày
  • 13h25Học Bác mỗi ngày
  • 13h30Văn nghệ - Hát ca trù, hát văn, hát xẩm
  • 14h00văn bản chính sách
  • 14h10Khoảnh khắc - Sự kiện
  • 14h15Bác sỹ của bạn
  • 14h30Hát chèo chuyên nghiệp
  • 15h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 17h00Bản tin chiều
  • 17h20Bảo hiểm xã hội - Giao dự toán chi BHXH
  • 17h30Văn nghệ - Ca nhạc tổng hợp
  • 18h00Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 19h00Bản tin Thế giới
  • 19h10Bản tin thể thao
  • 19h15Đọc truyện và ca nhạc thiếu nhi
  • 19h40Có thể bạn chưa biết - Quản lý dự án khuyến nông
  • 19h45Câu chuyện quanh bàn biên tập - Chuyện về những người làm truyền thanh cơ sở
  • 20h00Sống khỏe mỗi ngày
  • 20h10Học Bác mỗi ngày
  • 20h10Khoảnh khắc - Sự kiện
  • 20h25Nhịp sống thường ngày
  • 20h30Nhạc không lời
  • 21h00Bản tin thời sự đêm
  • 21h15Có thể bạn chưa biết - Quản lý dự án khuyến nông
  • 21h20Bảo hiểm xã hội - Giao dự toán chi BHXH
  • 21h30Chuyển tiếp thời sự VOV
  • 22h00Mẹo vặt gia đình - Mẹo giúp đi giày cao gót an toàn
  • 22h05Biển đảo Việt Nam
  • 22h20Đọc truyện đêm khuya - Thì thầm - phần 33
  • 22h55Văn nghệ - Ca khúc còn mãi với thời gian
  • 23h00Điểm tin